如果你没有钱购买手账本，你可以考虑以下几种方法来制作手账： 1. 使用普通笔记本：你可以使用一本普通的笔记本来代替手账本。将每天或每周的计划、目标和待办事项记录在不同的页面中，划线或使用不同颜色的笔来区分不同的部分。 2. 利用空白纸张：你可以使用废纸或空白纸张来制作一个手账本。将纸张按照日期或主题分成不同的区域，然后使用铅笔或彩色笔来记录计划、目标和待办事项。 3. 利用手机或电脑应用程序：现代科技的发展使得很多免费的手账应用程序成为可能。你可以下载适合你的手机或电脑的手账应用程序，利用其提供的功能来创建和管理你的手账。 4. 利用Excel或Google表格：如果你习惯使用电脑进行记录和管理，你可以使用Excel或Google表格来制作你的手账。你可以创建各种表格和图表来跟踪你的计划和目标。 无论你使用哪种方法，关键是保持记录的习惯和纪律。将计划、目标和待办事项写下来，及时更新和检查，以及反思自己的进展和成果，这些都有助于提高生产效率和时间管理能力。

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如果是在什么古墓里，甭管是如何高明，如何阴险的机关，雪莉杨都不会过于担心，因为她相信胡八一的能力，能让胡八一殒命的古墓并不存在，这是胡八一给她的安全感。，蔬菜含有大量的纤维和一些卡路里。

村两委班子在解放湾村民小组召开“屋场贴心会”时，村民反映因村道窄，经常发生剐蹭、堵车，引发矛盾纠纷。， 母子二人在直播间购买的商品中放入毛发、虫子等物，随后向商家索赔，并以向相关部门投诉、在网上曝光相威胁，先后向多个商家实施敲诈勒索。